Retrouvons ensemble l'équilibre alimentaire qui vous convient
Passionnée par la nutrition et la santé, je suis à vos côtés pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour la performance sportive, le rééquilibrage alimentaire, ou la gestion de pathologies.
Retrouvons ensemble l'équilibre alimentaire qui vous convient
Passionnée par la nutrition et la santé, je suis à vos côtés pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour la performance sportive, le rééquilibrage alimentaire, ou la gestion de pathologies.
Mes prestations
Prise en charge des sportifs (amateurs et compétiteurs), pertes de poids et prises de poids, troubles digestifs, allergies et intolérances alimentaires, pathologies chroniques, enfants et adolescents, personnes âgées, de toute personne souhaitant améliorer son alimentation.
Bilan Nutritionnel
Une première consultation avec un bilan nutritionnel complet (habitudes alimentaires, hygiène de vie, état de santé, rapport à la nourriture...) afin d'identifier vos objectifs personnels et de mettre en place des conseils personnalisés
Consultation de suivi
Grâce à des consultations régulières, nous pourrons ajuster ensemble votre alimentation et vos objectifs, je prends en compte vos ressentis et vos difficultés et je modifie ou fais évoluer vos objectifs
Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Bonjour, je suis Aurélie, ancienne préparatrice en pharmacie passionnée par la nutrition, la santé et le sport!
En tant que Diététicienne-Nutritionniste, je me spécialise dans la nutrition sportive et le rééquilibrage alimentaire mais consulte également pour toute pathologie. Mon objectif est d’accompagner chacun de mes patients dans une démarche bienveillante et personnalisée, pour les aider à adopter une alimentation durable qui respecte leur corps et leurs besoins.
Je crois profondément que l’alimentation doit être une source de plaisir et d’énergie. C’est pourquoi je vous propose des solutions adaptées, sans frustrations, pour retrouver un équilibre qui vous ressemble.
Bienvenue !
Aurélie
- Formation nutrition sportive - 2024
- BTS Diététique - 2024
- Brevet Professionnel de Préparateur en Pharmacie - 2017
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Email
aureliebrugeredietetique@gmail.com
Téléphone
06 95 84 46 72
Rendez-vous en ligne
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Lieu de consultation
En cabinet :
Bias : (Tous les lundis)
1 avenue Serge Dubois, 47300 Bias
Le Temple-sur-Lot : (Tous les vendredis)
22 route de Bouffereille, 47110 Le Temple-sur-Lot
Téléconsultation :
Disponible tous les jours de la semaine
Horaires d'ouverture
Lundi à Vendredi : 8h30 – 19h30
Samedi : 9h00 – 13h00
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Bias : (Tous les lundis)
1 avenue Serge Dubois, 47300 Bias
Le Temple-sur-Lot : (Tous les vendredi)
22 route de Bouffereille, 47110 Le Temple-sur-Lot
Téléconsultation :
Disponible tous les jours de la semaine
Horaires d'ouverture
Lundi à Vendredi : 8h30 – 19h30
Samedi : 9h00 – 13h00
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Bilan Nutritionnel
Faites un point complet sur vos habitudes alimentaires grâce à un bilan nutritionnel personnalisé.
Bilan Diététique Classique
Le bilan diététique classique permet de faire le point sur votre alimentation, vos objectifs de santé.
- 1 heure
- 60 euros
Bilan Premium
Pour les sportifs ou ceux ayant des besoins spécifiques, le bilan premium inclut un programme nutritionnel sur-mesure.
- 1 heure
- 80 euros
Bilan - 18 ans
Un bilan nutritionnel spécifiquement conçu pour les enfants et adolescents.
- 1 heure
- 45 euros
Consultation de suivi
Ce suivi personnalisé permet de rester sur la bonne voie et de garantir des résultats durables, tout en répondant aux changements et aux besoins spécifiques qui peuvent survenir en cours de route.
Suivi Diététique Classique
Le bilan diététique classique permet de faire le point sur votre alimentation, vos objectifs de santé.
- 30 à 40 min
- 40 euros
Bilan Premium
Pour les sportifs ou ceux ayant des besoins spécifiques, le bilan premium inclut un programme nutritionnel sur-mesure.
- 30 à 40 min
- 60 euros
Bilan - 18 ans
Un bilan nutritionnel spécifiquement conçu pour les enfants et adolescents.
- 30 à 40 min
- 30 euros
Un accompagnement diététique à portée de main avec l’application Alivio !
Et si vous pouviez suivre vos progrès nutritionnels au quotidien, où que vous soyez ? Grâce à l’application Alivio, restez connecté à vos objectifs et bénéficiez d’un suivi continu entre nos consultations.
Journal de suivi
Notez vos repas, vos émotions, et suivez vos symptômes pour un suivi encore plus précis et personnalisé.
Messagerie instantanée
Vous avez une question ou besoin d’ajuster votre programme ? Envoyez-moi un message directement via l'application.
Suivi en temps réel
Visualisez vos objectifs, vos résultats et vos progrès de manière claire et motivante.
Accès à votre plan nutritionnel personnalisé
Consultez vos recommandations alimentaires et suivez votre progression.
Ce que mes patients pensent...
Merci de me faire confiance.
"J’ai demandé à Aurélie un suivi car je me sentais mal dans ma peau et je voulais perdre du poids. Elle a été bienveillante, à l’écoute et s’est vraiment intéressée à moi pour me donner les conseils les plus adaptés à mes besoins, mes envies et mes problématiques. Je vous la conseille vivement, faites lui pleinement confiance !"
"Souhaitant réaliser une prise de masse que je n’ai jamais réussi à faire, on m’a conseillé d’aller voir une diététicienne. Les conseils d’Aurélie étaient toujours pertinents, elle a su être à l’écoute et adapter mon programme de repas selon les critères que je lui demandais et mon quotidien. Elle m’a appris beaucoup de choses concernant la nutrition du sportif. Le suivi que l’on a mit en place nous a permis de voir que j’arrivais enfin à prendre du poids sainement. Merci beaucoup!"